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三十七度媽媽產后調理師培訓告訴你剖腹產后怎么調養

2019-12-13

產婦朋友們在進行剖腹產之后要修養多長時間呢?要知道,采用剖腹產手術進行生產的產婦消耗的體力比順產的產婦要多,為了促使產婦恢復健康,更要注重飲食的調理。如果想知道的話就跟著小編一起接著往下看吧。


剖腹產要休養多長時間

  

剖腹產休息半年后是比較好的。因為剖腹產手術會在女性的肚皮子宮上留下切口,而子宮的恢復也需要6個月左右,傷口才能恢復。另外剖腹產后女性恢復的也是比較慢的,所以建議越晚上班越好。剖腹產后有很多注意事項,比如要合理的飲食,還要保持愉悅的心情,堅持鍛煉身體等,這些都利于子宮的恢復。


如果剖腹產后女性休養時間過短的話,可能會影響身體的恢復,可能導致子宮傷口愈合緩慢,甚至是出現出血、流膿,甚至是感染等其他癥狀。如果感染,會導致其他的婦科疾病,嚴重還有可能引起后遺癥,甚至是導致子宮恢復不良,影響以后再懷孕。所以剖腹產要等到半年左右,身體恢復差不多后再上班是比較好的。


剖腹產后怎么調養

  

產婦在剖腹產后6小時內應平臥禁食,目的是減少腹脹。6小時以后可以翻身、側臥,進食些清淡、易消化的流質飲食,如米湯、蛋湯、蘿卜湯。蘿卜有行氣導泄的作用,術后喝點蘿卜湯,可以幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道恢復正常蠕動功能。產婦是以排氣作為選擇進食的標志的,在排氣之前不要給產婦吃不易消化和易產氣的食物,如牛奶、糖類、雞蛋等。排氣后的1或2天內,可改為半流質飲食,然后再轉為一般產婦飲食。但每餐不可過飽,以防止消化不良或腸梗阻。

  

另外,由于產婦產后體質虛弱,胃腸道消化功能較差,飲食不宜太油膩,要多吃富含營養的食品,又要多吃新鮮蔬菜和水果,做到合理搭配,營養均衡,特別要注意飲食中補充好的蛋白質以利于傷口的愈合。


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