產后修復加盟

關于產后修復加盟,這四件事你一定要重視

2019-12-11

懷胎十月,一朝分娩,生完孩子后是各位寶媽們重獲新生的好時機,關于產后修復,這四件事一定要重視。


骨盆矯正 


01


妊娠期,重力增加及生物力學改變,松弛素的分泌使得骨盆韌帶松弛,再加上為了適應胎兒經骨產道娩出,骨盆周圍的關節進一步松弛,分娩時更是被大力分開,如此以來,骨盆自然而然就發生了骨盆松弛或移位,輕者影響美觀,如長短腿、假胯寬、臀部松弛、腰背痛、水桶腰等,重者會發生恥骨聯合分離、骶髂關節疼痛等。因此,在產后恢復中,一定要重視骨盆矯正。


子宮復舊 


02


子宮是孕育生命的大功臣,生完孩子后,子宮復舊是產后恢復的重要項目。分娩后,子宮逐漸恢復到非孕狀態。若子宮體肌纖維無法按時收縮、胎盤胎膜不能及時脫落排出、子宮內膜再生修復障礙,就發展為子宮復舊不良,子宮復舊不良近期可導致腹痛、惡露不盡、感染、晚期產后出血等并發癥,遠期可導致子宮肥大、盆腔淤血綜合征、子宮內膜異位癥等并發癥。為了預防這些可怕的并發癥,陰道分娩后兩小時,剖宮產后六小時,可通過電刺激治療的方式來幫助子宮復舊。


腹直肌分離 


03


對于分娩后仍然高高隆起的腹部,很多產后媽媽以為只是肥胖,其實可能是腹直肌分離引起的。對于患有腹直肌分離的產婦來說,做再多的腹部鍛煉可能都無濟于事,不僅肚子瘦不下來,腹直肌分離可能還會加重。為了產后盡快恢復到過去的窈窕身材,腹直肌分離的檢查與恢復應該到專業的醫療機構盡早解決。


陰道松弛 


04


妊娠、陰道分娩以及分娩過程造成的盆底損傷,會讓很多產婦在產后出現陰道松弛的癥狀。在這里給廣大產后女性提個醒,產后陰道松弛別不當回事兒,因為松弛的陰道會大大影響夫妻間的“性”福。妊娠及陰道分娩均會造成一定的陰道松弛,所以不論是陰道分娩產婦還是剖宮產產婦,產后都應進行盆底肌篩查。如果產后性生活中有陰道漏氣、噗嗤噗嗤聲的話,很可能已經患了陰道松弛。


產后恢復期,寶媽們應該把因妊娠分娩而傷痕累累的身體盡快恢復到產前狀態。產后這四件事,寶媽們可一定要重視哦!三十七度媽媽可提供專業的產后調理師培訓哦!


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